Armer, skuldre, rygg, mage, lår og bryst styrkes ved å presse ringen sammen. Pilates ringen forebygger også vond rygg og motvirker spenninger i kroppen.
En harmonisk trening, med stor fokus på pust, kroppskontroll og kroppsholdning! Gjør noen rolige øvelser i takt med rolig pust, og opplev kroppen på en helt ny måte!
En flexibel ring trukket med myk gummi, 38 cm i diameter. Håndtakene er belagt med skumgummi på både innsiden og yttersiden.
Treningsforslag medfølger.
|
 |
|
Yoga, Pilates og tilbehør 
SISTE ARTIKLER
