PF Proteinpannekake
Hver servering med proteinpannekakemiks gir deg 2 solide pannekaker som inneholder hele 21 g protein, kun 2 g fett, pluss masse bra fiber, og mineraler.
PF Proteinpannekake gir deg et delikat måltid raskt og effektivt, og er et kjærkomment alternativ til en vanlig proteinshake.
PF Proteinpannekaker gir deg dette:
• Mye protein
• Lav GI
• Høyt fiberinnhold
• Inneholder solsikkeolje
• Hele familien kan spise det
• Naturlig innhold av Mineraler
PF Proteinpannekakemiks er laget av de fineste Norske råvarer. Proteininnholdet i proteinpannekakemiksen er av høyeste kvalitet. Proteinpannekakemiks inneholder nøkkelaminosyrer som er nødvendig for optimal vekst, reparasjon, og god helse.
Med PF Proteinpannekakemiks får du et komplett sunt og ernæringsriktig måltid. Det er lett å tilberede en pannekakemiks - tilsett kun vann og rør den ut eller benytt en shaker å rist ut røren.
Innhold
| Næringsverdi |
Pr servering 70g (2 pannekaker) |
Pr 100g |
ADI% |
| Energi |
1096 kJ (260 kcal) |
1570 kJ (372 kcal) |
** |
| Protein |
21,0 g |
30,3 g |
** |
| Karbohydrater |
35,0 g |
54,0 g |
** |
| - Hvorav sukkerarter |
3,1 g |
4,5 g |
** |
| - Hvorav Laktose |
0,7 g |
1,0 g |
** |
| Fett |
2,1 g |
3,0 g |
** |
| - Hvorav mettet fett |
1,0 g |
1,4 g |
** |
| - Hvorav enumettet fett |
0,7 g |
1,0 g |
** |
| - Hvorav flerumettet fett |
0,4 g |
0,6 g |
** |
| Kolesterol |
27 mg |
39 mg |
** |
| Kostfiber |
5,6 g |
8,1 g |
** |
| Natrium |
0,63g |
0,9 g |
** |
| Kalsium |
190 mg(24%)* |
270 mg (34%)* |
* |
* % av referanseverdi (av anbefalt daglig intak (ADI))
Ingredienser: Hvetemel, myseproteinkonsentrat, eggehvite protein, maltodekstrin, melkeprotein konsentrat, solsikkeolje, havrefiber, hevemiddel (natrium bikarbonat), fortykningsmiddel (guar gum), salt (natriumklorid), aroma, kanel, surhetsregulerende middel (mononatriumfosfat), søtstoff (sucralose), emulgator (soya lecitin). Inneholder kunstig søtstoff.
Allergiinformasjon: Inneholder hvete (gluten), melkekomponenter, eggehvite protein, solsikkeolje og soya lecitin.
Tilberedningstips for en enkel servering med 2 pannekaker:
Bland 2 fulle målebeger pannekakemikspulver med ca 1,5 dl vann. Miks den ut og la stå i 2 minutter. Dette gir en perfekt blanding til 2 stk pannekaker. Spar kalorier og bruk Fry Light™ istedenfor olje i en teflonpanne før du heller på "vaffelrøren" :-)
Tips: Når du blander røren ut, bytt ut halvparten av vannet med melk eller kefir, det gir om mulig enda bedre pannekaker.
Tips: Det er enkelt å lage vafler av pannekakerøren - de blir helt nydelige, Prøv det. |
Proteinpulver 
SISTE ARTIKLER
